Црно чај
EN
Здравствене користи белог чаја које су у складу са циљем за добробит на радном месту
Профили сребрне игле, белог пионија и шу меја богати антиоксидантима
Бели чај садржи око три пута више антиоксиданса у поређењу са зеленим или црним чајем, углавном зато што је богат полифенолима као што су катехини и ЕГЦГ. Ове супстанце помажу у борби против тих досадних слободних радикала који доприносе текућој упали и старењу ћелија током времена. Гледајући различите врсте, сребрна игла (Бай Хао Иин Жен) истиче се по томе што има најмоћније антиоксидансе, јер користи само свеже пуповине. Затим постоји и Бели пион (Бай Му Дан), који даје добру мешавину и пупољака и нежених лишћа. И на крају, Шоу Меи, направљен од старијих листова, и даље доноси снажне антиоксидантне користи. Заштита ове супстанце може помоћи здрављу мозга и повећати имунитет против свакодневног стреса. Замислите раднике који дуго угледају у екране, дишу старани канцеларијски ваздух, цео дан седе. Послодавци би можда приметили и нешто занимљиво. Компаније у којима запослени редовно пију бели чај имају тенденцију да виде мање одсуства због болести, плус запослени углавном боље управљају променама у радном оптерећењу када су физички довољно прилагодљиви за све што им се догоди током напорних дана на послу.
Природно низак ниво кофеина: одржан фокус без анксиозности или попладневих падова
Бели чај садржи око 15 до 20 мг кофеина по шољици, што је заправо мање од онога што већина људи добија од редовне кафе. Оно што га чини посебним је то што држи неког будном без изазивања тих досадних нервоза или осећаја паузе касније. Чай има нешто што се зове Л-теанин природно у њему, и ова супстанца чини се да помаже мозгу да остане споран док је још увек фокусиран, а не само повезан свуда. Истраживања показују да када ове компоненте раде заједно, људи имају тенденцију да буду око 14 посто бољи у обављању задатака и да мање греше када су под стресом. Зато многи сматрају да је то заиста корисно за те дуге дане пуне састанака или интензивних периода концентрисаног рада. У поређењу са пићем са пуно кофеина, бели чај даје енергију која траје дуже без ширења, нешто што компаније почињу да примећују, добро се уклапа у њихове програме за добробит, чији је циљ да се запослени држе ментално безбедним, продуктивним током целог дана и одржавају добро здравље мозга током
Утицај белог чаја на кључне корпоративне мерилове добростања заснован на доказима
Смањење стреса и когнитивна отпорност: Клинички увид и студије на радном месту
Бели чај садржи Л-теанин који заправо може смањити ниво кортизола за око 15% у стресном радном окружењу према истраживању објављеном прошле године у часопису за психофармакологију након тестирања на учесницима у контролисаним условима. Оно што ово чини занимљивим је то како мала количина кофеина која се природно налази у белом чају ради заједно са Л-теанином. Подиже допамин и норадреналин, али не изазива оне изненадне анксиозне скокове које кафе понекад изазива. Неке тестове у стварном свету у великим корпорацијама су показале нешто прилично убедљиво. Колективи који су редовно пили бели чај током свог радног дана решили су проблеме око 18% брже од уобичајеног и осећали су се знатно мање исцрпљени након само шест месеци. У томе такође игра улогу једињење ЕГЦГ у белом чају. То помаже да се заштите ћелије мозга од оштећења узрокованих слободним радикалима, што значи да наш мозак остаје отпорнији када се суочава са тешким менталним изазовима дан за даном. Зато многи професионалци у време запошљавања прелазе на бели чај уместо на уобичајене стимулансе.
Имуноподпорука и метаболичко здравље: релевантност за смањење одсуства и дугорочну виталност запослених
Бели чај који није прошао кроз велику прераду може повећати ниво глутатиона унутар ћелија за око 30%, као што је показано у истраживању објављеном у истраживању исхране 2022. године. Глутатион је у основи главни антиоксидантни одбрамбени систем нашег тела. Када се то деси, помаже у изградњи јачег имунитета против тих досадних респираторних бубаца које сви добијамо током сезонских промена. Компаније су заправо имале око четвртине мање болесних дана када су запослени редовно пили овај тип чаја током целе године. Активна једињења у белом чају такође изгледа да мењају како наше тело добро обрађује шећер и производи енергију из митохондрија. Ово је важно за људе који су цео дан заглављени за столом. Чланови особља који би бели чај чинили део своје рутине често спомињу бољу концентрацију и мање енергетских катастрофа око 15 часова. Ова побољшања се такође претварају у стварне пословне користи, јер компаније примећују веће оцене задовољства запослених и мање стопе ротације међу искусним радницима.
Масцабилна, одржива интеграција белог чаја у B2B иницијативе за добробит
Од локалних пиварних станица до претплата на брендирани органски бели чај
Бели чај се савршено уклапа у данашње корпоративне здравствене уређења. Компаније сада постављају пивнице око канцеларија, пуне висококвалитетних чаја као што су Сребрна игла или Бели пиони. Ове станице помажу радницима да током дана узимају кратке паузе за хидратацију, што се бори против средњег поподневног падова без нервоза од кафе. Радници на даљину добијају сличне погодности путем претплате фирмених компанија које испоручују различите сезонске мешавине директно до својих врата. Овај приступ држи све повезане без обзира на то где раде. Са становишта људских ресурса, ови програми олакшавају планирање буџета јер трошкови остају конзистентни месец за месецем. Поред тога, међу запосленима расте интересовање за пића која заправо чине нешто добро за њих, осим само укуса. Многи желе да добију производе који повећавају концентрацију, јачају имунолошки систем и помажу у одржавању здравог метаболизама без свих додатних материја које се налазе у обрађеним алтернативама.
Сертификације и транспарентност набавке: испуњавање корпоративних стандарда за ЕСГ и набавку
Све више компанија тражи доказ када је у питању одрживо снабдевање, а бели чај овде у потпуности одговара. Сертификати као што су USDA Organic и EU Eco у основи гарантују да се током узгоја нису користили пестициди. Затим постоји сертификација за фер трговину, што значи да радници добијају фер плату и да заједнице имају финансијску корист на местима где расте бели чај, посебно у областима попут провинције Фуџијан. Најбољи добављачи иду још даље тако што нуде потпуну транспарентност током свих својих операција. Они документују све, од смањења угљенског отиска на фарми до техника за штедњу воде током обраде, плус користе паковање које се природно разграђује код куће или у компостима. Све ове документације помажу у испуњавању тих тешких стандарда за извештавање о ЕСГ-у које многе корпорације морају да прате ових дана, укључујући праћење емисија Сцопе 3. Данас запослени очекују да и њихови послодавци брину о етичкој потрошци. Оно што је почело као још једна опција за пиће у канцеларији, постало је нешто много веће за предузећа која желе да постигну своје нулте циљеве, одржавају етичке ланце снабдевања и изграде истинско поверење са заинтересованим странама које желе да виде стварну акцију иза корпоративних обећања.